Övningsbank, fallteknik och tricktips!

Ladda gärna ner nedanstående dokument om du vill lära dig mer. I övningsbanken kan ni hitta tips på övningar ni kan göra för att stärka gruppen ni jobbar med på olika sätt och tips att tänka på när ni leder övningar.

I dokumentet ”fallteknik och tricktips” får ni bra råd kring hur ni kan lära ut deltagarna att falla för att minska skaderisken och tips kring hur ni kan lära ut era första skatetricks. Guiden passar både dig som åkt ett tag och dig som aldrig stått på en skateboard innan men vill lära dig hur du kan lära ut andra att börja åka.